config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

Movile

Nougat

Атма Медитацао е Бем-Естар је идеална апликација за учење како да медитирате, контролишете анксиозност, боље спавате и добро спавате. Ту су опуштајућа музика, позадински звуци, инспиративни кратки видео снимци и више од 1200 опција за медитацију које воде стручњаци, од којих су многе 100% бесплатне, за уклањање стреса и бригу о свом здрављу. 

Вежбајте вежбе дисања, тренирајте свој ум да се фокусира и истражује различите циљеве: 
- Свесност 
- Носите се са изазовима 
- Диши 
- Побољшајте самопоштовање 
- Спавај боље 
- Мотивација за дан 
- Професионални живот 
- Љубав и породица 
- Смањите стрес 
- Контролишите анксиозност 
- Имајте уравнотежен живот 
- Добродошли промене 
- Упознајте се дубље 
- И много више 

Сваки циљ има невероватне колекције, трансформишите ваш свакодневни живот са захвалношћу и срећом, од почетка дана до спавања. Градите здраве и трајне односе, фокусирајте се и концентришите се на послу и током студија. 

Схватите како вам Атма помаже да створите навику медитације: 
- Пре медитације: унапред дефинисани циљеви које можете изабрати. 
- Током вођене медитације: упутства стручњака. 
- После медитације: праћење напретка. 
- Креирајте циљеве за медитацију и подсетнике. 

Гледајте кратке видео записе за размишљање, самоспознају и благостање. Погледајте савете и сазнајте више о медитацији за путовање са фокусом и пажњом, захвалношћу и менталним здрављем. 

Медитирајте у своје време, лако се крећете и приступите опцијама за: 
- Брза медитација (1 до 5 минута).
- Стандардна медитација (10 до 30 минута).

Тренирајте и ојачајте свој ум, медитирајте са стручњацима: 
- Монах Сатианатха: мајстор медитације у манастиру Кауаи. 
- Луиза Биттенцоурт: сертификована у техникама свесности. 

Медитирајте, спавајте боље. Покушајте:  
- Дисање: вежбе за опуштање и растварање стреса. 
- Свесност: вежбајте свесност и контролишите анксиозност. 
- Спавајте боље: медитације за спавање. 

Погледајте одређене наслове за добар сан, укључујући мантре за спавање, као и опуштајуће позадинске звукове: киша, поток, ветар, камин, природа итд. 

Откријте Атма карактеристике:  
- Више од 1.200 ексклузивних садржаја  
- Вишетематске колекције  
- Стазе за бригу о сну и благостању 
- Медаље у апликацији за откључавање 
- Кратки видео снимци за размишљање и емоционалну бригу 
- Бесплатна (невођена) прилагодљива медитација 
- Опуштајућа позадинска музика и звуци  
- Медитација дана и недеље 
- Месечни специјал 
- Голови и подсетници 
- Праћење напретка 

Будите Премиум: 
Само Премиум претплатници имају потпун приступ више од 1.200 ексклузивних медитација и других искустава самоспознаје и благостања. Тестирајте данас! 

Детаљи претплате: 
- Претплата се аутоматски обнавља осим ако се аутоматско обнављање не искључи најмање 24 сата пре краја текућег периода. Претплата је важећа на било ком уређају регистрованом на вашем налогу. 
- Обнова се задужује 24 сата пре краја текућег периода. 
- Претплатама може да управља корисник, а аутоматско обнављање може да се искључи ако одете у подешавања у Плаи продавници. 
- Тренутни износ претплате се не може рефундирати и услуга се не може прекинути у случају отказивања током периода важења.  
- Било које време дегустације, ако се понуди, биће заустављено куповином плаћене претплате.

Гуидед медитације да побољшају квалитет живота са правим мајстором.

Atma: meditação e sono

Poslednja verzija aplikacije Atma: meditação e sono

Druge verzije